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Como a estratégia alimentar determina a sua performance (por Dra. Claudia Benevides)
Se você acorda de manhã sem forças e sem disposição para cumprir suas tarefas, se divertir e dar a devida atenção e cuidados para as pessoas que ama, ou até mesmo sente baixa libido para os momentos íntimos, é certo que tem alguma coisa errada acontecendo com você. O problema pode estar na maneira como você vem se alimentado: fique atento!
Invista na sua marca pessoal (por Arthur Bender)
Eu falo aqui de coisas simples. De investimentos práticos que dependem muito mais de boa vontade do que de recursos financeiros. De iniciativas que podem lhe dar visibilidade e novas oportunidades. Você acha que é difícil fazer isso? Que não existem essas oportunidades gratuitas, assim?
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